TEEKOND SISEMISE RAHUNI

teadlikult pühendatud aeg enesele, toeks looduskeskkond ja teraapialoomad

Grupi suurus kuni 6 inimest.
Sedalaadi grupitöö on kas ettetellimisega kindlale grupile või piisava hulga osalejate kogunemisel. 

Tule oma teemaga (küsimuse, probleemiga) millele soovid leida avaramat pilku ning toimivat lahendust. Juhendame ja toetame Sind muutustloova sisemise taipamiseni.

Selle päeva jooksul jõuad enesele ja oma teemale aina lähemale: häälestudes metsarajal, mõtestades oma elus korduvaid mustreid ning seistes silmitsi hobusega (kasvõi neid eemalt vaadeldes). Sel päeval praktiseerid kehateadlikkust aktiveerivaid harjutusi, läbid individuaalse hobust kaasava coachingu ning mõistad oma teemast lähtuvalt laiemat pilti läbi enda ja läbi oma süsteemide, kuhu kuulud.

Protsessi ja reflekteerimise käigus jõuad tunnete ja mõttemustriteni, mis seni on varjul olnud. Ja varjul olnud põhjusega. Kuid turvalise ruumi toel ja läbi sügavama teadvustamise saab ilmsiks seegi, mis suunas edasi liikuda.

Ajaline kestus orienteeruvalt 10.00 - 18.00

Hind 150 eurot sisaldab kohvipause ja kerget lõunat

Läbiviijad ja Sinu mõttekaaslased sel päeval on:

Hele Aluste - hobust kaasav coaching, psühholoogiline nõustamine

Heidi Rätsep - supervisioon, coaching, konstellatsioon

Kersti Tombak - loovtegevused, ruumi hoidja